Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 887 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2020-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 14:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:11
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1126 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 7 0 0 0
21 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:00:35 0.1 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!