Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 864 092 km-t sportoltatok
Attila86
Futás Attila86  futott  2020-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 10:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:22
Megtett távolság
21.4 km
Edzés sebessége
12.42 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
237 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1536 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 7 0 0 0
13 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 6 0 0 0
18 Normál futás 00:04:47 0.99 12.42 04:50 2 0 0 0
19 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -11 0 0 0
20 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 10 0 0 0
21 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:02:04 0.41 11.90 05:02 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!