Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 177 722 km-t sportoltatok
csmiki
Futás csmiki  futott  2020-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-05 04:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:30
Megtett távolság
13.74 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
383 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1210 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 72 0 0 0
2 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -22 0 0 0
3 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 64 0 0 0
4 Normál futás 00:06:46 1.01 8.96 06:42 19 0 0 0
5 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 50 0 0 0
6 Normál futás 00:07:14 0.99 8.21 07:18 37 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -51 0 0 0
8 Normál futás 00:06:30 1.01 9.32 06:26 -30 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 0.99 9.76 06:09 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -63 0 0 0
11 Normál futás 00:08:25 0.99 7.06 08:30 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:07 1.01 9.91 06:03 -66 0 0 0
13 Normál futás 00:06:30 0.99 9.14 06:34 -28 0 0 0
14 Normál futás 00:04:24 0.75 10.23 05:52 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!