Edzésvégzés időpontja
2020-07-03 13:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:08
Megtett távolság
19.12 km
Edzés sebessége
19.08 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
265 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
441 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1.02 | 14.18 | 04:14 | 34 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:21 | 0.98 | 13.52 | 04:26 | 42 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -19 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -33 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.05 | 26.81 | 02:14 | -26 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.95 | 21.78 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.01 | 15.34 | 03:55 | 27 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -34 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:24 | 1.01 | 11.22 | 05:21 | 33 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | -18 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.12 | 21.60 | 02:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!