Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 897 598 km-t sportoltatok
jozsoo
Futás jozsoo  futott  2020-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2020-07-02 14:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:44
Megtett távolság
21.16 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1223 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:57 0.16 10.11 05:56 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!