Edzésvégzés időpontja
2020-07-02 15:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:36
Megtett távolság
19.07 km
Edzés sebessége
21.75 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
450 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 23 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1.01 | 14.43 | 04:10 | 31 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1.01 | 13.37 | 04:29 | 20 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.98 | 19.28 | 03:07 | -27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -28 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 34 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 29 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -34 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 33 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.97 | 22.68 | 02:39 | -17 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.07 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!