Edzésvégzés időpontja
2020-07-02 12:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:31
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
7.13 km/h
Edzés tempója
08:25 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
734 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:16 | 1 | 6.47 | 09:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:28 | 0.06 | 7.71 | 07:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!