Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 41 850 923 km-t sportoltatok
Katona Tamás
Futás Katona Tamás  futott  2020-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-30 19:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:37
Edzőhely
Lágymányosi 1 és 2 félkör
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
7.87 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Infp. egy és két félkör. Részidők: (16:24, 29:42 (13:18), 43:00 (13:18), 45:37). Melegben, kellett a 100 km-hez. Azért gyorsabb, mint reggel a kevesebb.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!