Edzésvégzés időpontja
2020-06-30 08:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:51
Megtett távolság
9.7 km
Edzés sebessége
12.69 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Elégetett kalória
762 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1.02 | 11.44 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:54 | 0.99 | 12.12 | 04:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:28 | 0.99 | 13.30 | 04:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:26 | 0.72 | 12.58 | 04:46 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!