Edzésvégzés időpontja
2020-06-30 07:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:28
Megtett távolság
9.63 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
366 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:59 | 0.63 | 9.49 | 06:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!