Edzésvégzés időpontja
2020-06-30 06:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:33
Megtett távolság
9.24 km
Edzés sebessége
8.46 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
774 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:09 | 0.99 | 8.31 | 07:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:04 | 1.01 | 8.58 | 07:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:49 | 1.01 | 8.89 | 06:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:20 | 0.99 | 8.10 | 07:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:44 | 0.99 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:52 | 0.24 | 7.71 | 07:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!