Edzésvégzés időpontja
2020-06-26 20:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:58
Megtett távolság
13.94 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
713 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:50 | 0.94 | 11.67 | 05:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!