Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 887 km-t sportoltatok
GyorgyiUK
Futás GyorgyiUK  futott  2020-06-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-27 17:54
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:20
Megtett távolság
11.33 km
Edzés sebessége
9.53 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
554 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Run cut short when we ran into a bull but it helped maintaining pace on the way back leading to one of my fastest trail runs.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:51 1.02 8.93 06:43 18 0 0 0
2 Normál futás 00:06:35 0.99 9.02 06:39 16 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:22 1.01 9.52 06:18 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:35 1.01 9.21 06:31 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 0.99 9.71 06:11 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:14 0.99 9.53 06:18 -17 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1.01 9.67 06:12 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:01:49 0.31 10.24 05:52 -13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!