Edzésvégzés időpontja
2020-06-10 07:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:37
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
12.10 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:04 | 1.02 | 12.08 | 04:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!