Edzésvégzés időpontja
2020-06-06 09:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:40
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
7.62 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1729 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:01:20 | 0.19 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!