Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 902 284 km-t sportoltatok
Justus
Futás Justus  futott  2020-06-06-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-06 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:43
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
10.85 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
141 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1835 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:27 0.11 14.67 04:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!