Edzésvégzés időpontja
2020-06-05 10:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:18
Megtett távolság
11.63 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
276 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1.02 | 13.40 | 04:29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:06:28 | 0.98 | 9.09 | 06:36 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:08:21 | 1.02 | 7.33 | 08:11 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:06:23 | 0.99 | 9.31 | 06:27 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:08:03 | 0.99 | 7.38 | 08:08 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1.02 | 13.45 | 04:28 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.98 | 21.13 | 02:50 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:49 | 0.64 | 10.06 | 05:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!