Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 41 894 237 km-t sportoltatok
ha8we
Futás ha8we  futott  2020-06-03-n

Edzésvégzés időpontja
2020-06-03 21:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:27
Megtett távolság
12.5 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1007 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:34 0.5 11.69 05:08 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!