Edzésvégzés időpontja
2020-06-02 19:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:37
Megtett távolság
14.61 km
Edzés sebessége
18.41 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
417 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1.01 | 13.98 | 04:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1.03 | 14.83 | 04:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.96 | 19.64 | 03:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.03 | 20.37 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.6 | 19.29 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!