Edzésvégzés időpontja
2020-06-02 18:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:20
Megtett távolság
10.61 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
641 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:02 | 0.99 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:10 | 1.02 | 11.85 | 05:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:47 | 0.99 | 12.42 | 04:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:38 | 0.62 | 10.24 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!