Edzésvégzés időpontja
2020-06-02 09:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:14
Megtett távolság
30.57 km
Edzés sebessége
19.26 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
171 méter
Elégetett kalória
391 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.03 | 22.47 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.98 | 22.33 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.04 | 18.91 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.97 | 23.13 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.04 | 23.11 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.98 | 16.88 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.03 | 22.20 | 02:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.97 | 17.73 | 03:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1.02 | 12.32 | 04:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1.02 | 13.80 | 04:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:04:15 | 0.98 | 13.84 | 04:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.99 | 17.30 | 03:28 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.02 | 16.39 | 03:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1.04 | 17.74 | 03:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.54 | 20.68 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!