Edzésvégzés időpontja
2020-06-02 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:20
Megtett távolság
17.24 km
Edzés sebessége
8.60 km/h
Edzés tempója
06:59 p/km
Szintkülönbség
382 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1126 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:39 | 1.02 | 9.20 | 06:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:07 | 0.99 | 9.71 | 06:11 | 31 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 37 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 73 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 49 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 66 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:27 | 0.99 | 7.97 | 07:32 | -30 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -58 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -43 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:39 | 1.02 | 10.83 | 05:32 | -13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:01:12 | 0.22 | 11.00 | 05:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!