Edzésvégzés időpontja
2020-06-01 15:25
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:20:05
Megtett távolság
14.26 km
Edzés sebessége
4.28 km/h
Edzés tempója
14:02 p/km
Szintkülönbség
510 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:15:52 | 1 | 3.78 | 15:52 | 80 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:18:03 | 1 | 3.32 | 18:03 | 117 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:21:03 | 1 | 2.85 | 21:03 | 157 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:23:15 | 1 | 2.58 | 23:15 | 62 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:16:55 | 1 | 3.55 | 16:55 | -29 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -105 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:11:38 | 1 | 5.16 | 11:38 | -61 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | -54 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:13:55 | 1 | 4.31 | 13:55 | 18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | -34 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:12:08 | 1 | 4.95 | 12:08 | -88 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:11:43 | 1 | 5.12 | 11:43 | -50 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | -22 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:02:49 | 0.26 | 5.54 | 10:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!