Edzésvégzés időpontja
2020-06-01 15:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:02
Megtett távolság
50.33 km
Edzés sebessége
19.35 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
206 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1231 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 13 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.33 | 12.77 | 04:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!