Edzésvégzés időpontja
2020-06-01 15:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:46
Megtett távolság
11.47 km
Edzés sebessége
6.33 km/h
Edzés tempója
09:29 p/km
Szintkülönbség
484 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1778 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:13:33 | 1 | 4.43 | 13:33 | 54 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | 43 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 16 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | 66 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | -137 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | -60 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -44 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:10:08 | 1 | 5.92 | 10:08 | -44 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 47 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:56 | 0.47 | 5.72 | 10:30 | 36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!