Edzésvégzés időpontja
2020-06-01 16:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:39
Megtett távolság
12.74 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1138 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:18 | 0.74 | 8.38 | 07:10 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!