Edzésvégzés időpontja
2020-06-01 16:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:44
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
399 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:06:19 | 0.99 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:59 | 0.99 | 14.91 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1.01 | 12.85 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.98 | 13.78 | 04:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1.01 | 12.99 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.99 | 13.81 | 04:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1.01 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.02 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!