Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 907 970 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2020-05-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-29 09:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:27
Megtett távolság
21.58 km
Edzés sebessége
11.62 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
605 méter
Minimum pulzus
47 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1743 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 47 0 0 0
2 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 78 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 58 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 37 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 42 0 0 0
6 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -87 0 0 0
7 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 -33 0 0 0
8 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -53 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 37 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 41 0 0 0
17 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 43 0 0 0
18 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 41 0 0 0
19 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -93 0 0 0
20 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -92 0 0 0
21 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 -46 0 0 0
22 Normál futás 00:02:43 0.58 12.81 04:41 -25 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!