Edzésvégzés időpontja
2020-05-29 09:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:27
Megtett távolság
21.58 km
Edzés sebessége
11.62 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
605 méter
Minimum pulzus
47 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1743 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 47 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 78 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 58 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 37 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 42 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -87 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -33 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -53 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 37 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 41 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 43 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 41 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -93 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -92 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -46 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:02:43 | 0.58 | 12.81 | 04:41 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!