Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 119 327 km-t sportoltatok
Pacosz
Futás Pacosz  futott  2020-05-28-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 06:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:10
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 7 90 137 127
2 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 13 139 156 145
3 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 145 158 152
4 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 8 144 158 153
5 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 8 139 167 153
6 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 5 131 161 148
7 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 144 154 150
8 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 142 162 152
9 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 10 150 163 158
10 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 12 160 182 170
11 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 5 161 173 168
12 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 162 173 168
13 Laza futás 00:00:24 0.09 13.50 04:27 2 173 173 173

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!