Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 119 635 km-t sportoltatok
Rava
Futás Rava  futott  2020-05-28-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 18:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:43
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
12.52 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
168 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
754 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 22 0 0 0
3 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 29 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 36 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -35 0 0 0
10 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -31 0 0 0
11 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:11 0.04 13.09 04:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!