Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 119 494 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2020-05-28-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-28 17:48
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:59
Megtett távolság
14.73 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1268 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:34 1.01 9.23 06:30 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 0.99 10.18 05:54 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1.02 10.64 05:38 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 0.99 10.33 05:48 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 0.99 9.74 06:10 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1.01 10.13 05:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 0.99 10.30 05:49 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1.01 10.24 05:51 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 1.01 10.24 05:51 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 0.99 10.54 05:41 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:34 0.72 9.46 06:21 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!