Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 864 317 km-t sportoltatok
Béla
Futás Béla  futott  2020-05-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-27 16:33
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:08
Megtett távolság
14.92 km
Edzés sebessége
12.58 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
734 kcal
Időjárás
Gyenge eső Gyenge eső, 0 fok,
Edzés leírása

csoportban

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 14 0 0 0
14 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:31 0.92 12.22 04:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!