Edzésvégzés időpontja
2020-05-27 06:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:58
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 6 | 85 | 160 | 146 |
| 2 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 9 | 158 | 164 | 161 |
| 3 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 8 | 163 | 177 | 169 |
| 4 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 5 | 163 | 181 | 173 |
| 5 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 6 | 164 | 181 | 173 |
| 6 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 6 | 168 | 184 | 175 |
| 7 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 6 | 161 | 180 | 173 |
| 8 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 8 | 166 | 180 | 173 |
| 9 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 9 | 166 | 172 | 169 |
| 10 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 7 | 166 | 173 | 170 |
| 11 | Laza futás | 00:00:30 | 0.11 | 13.20 | 04:33 | 0 | 167 | 169 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!