Edzésvégzés időpontja
2020-05-23 10:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:37
Megtett távolság
10.63 km
Edzés sebessége
6.40 km/h
Edzés tempója
09:22 p/km
Szintkülönbség
385 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:17:36 | 1 | 3.41 | 17:36 | 169 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:15 | 0.63 | 7.20 | 08:20 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!