Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 870 274 km-t sportoltatok
Hangree
Futás Hangree  futott  2020-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-23 10:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:04
Megtett távolság
21.19 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1542 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
22 Normál futás 00:01:02 0.19 11.03 05:26 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!