Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 666 371 km-t sportoltatok
Czako
Futás Czako  futott  2020-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-05-23 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:37
Megtett távolság
12.49 km
Edzés sebessége
9.91 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1277 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1.01 9.72 06:10 -20 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -25 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1.01 10.10 05:56 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 0.99 9.66 06:13 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 13 0 0 0
13 Normál futás 00:02:57 0.48 9.76 06:09 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!