Edzésvégzés időpontja
2020-05-23 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:24
Megtett távolság
18.7 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
590 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1063 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 84 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 39 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -60 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 78 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 91 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -32 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -92 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -78 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 59 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 50 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -94 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:03:52 | 0.7 | 10.86 | 05:31 | -44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!