Edzésvégzés időpontja
2020-05-22 17:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:07
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
13.12 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1177 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!