Edzésvégzés időpontja
2020-04-07 17:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:03
Megtett távolság
8.65 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
177 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -33 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:37 | 0.65 | 10.78 | 05:34 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!