Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 654 772 km-t sportoltatok
Hangree
Futás Hangree  futott  2020-04-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-05 14:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:56
Megtett távolság
21.22 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1674 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
22 Normál futás 00:01:13 0.22 10.85 05:32 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!