domjani edzése 2020-04-05-n

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Futás

domjani futott 2020-04-05-n

Új edzés nézet

Edzésvégzés időpontja

2020-04-05 09:07

Edzés típusa

Terepfutás (edzés)

Edzésmunka ideje

06:55:37

Megtett távolság

54.53 km

Edzés sebessége

7.87 km/h

Edzés tempója

07:37 p/km

Szintkülönbség

1557 méter

Elégetett kalória

5753 kcal

Időjárás

0 fok,

Edzés leírása

Sebivel megfutottuk a Kort

Edzésszakaszok

Sor szám	Edzéstípus	Idő	Távolság (km)	Sebesség (km/h)	Tempó (p/km)	Szint különbség	Minimum pulzus	Maximum pulzus	Átlag pulzus
1	Normál futás	00:06:51	1	8.76	06:51	66	0	0	0
2	Normál futás	00:06:52	1	8.74	06:52	28	0	0	0
3	Normál futás	00:06:44	1	8.91	06:44	30	0	0	0
4	Normál futás	00:09:36	1	6.25	09:36	131	0	0	0
5	Normál futás	00:08:52	1	6.77	08:52	119	0	0	0
6	Normál futás	00:08:57	1	6.70	08:57	-45	0	0	0
7	Normál futás	00:08:09	1	7.36	08:09	-17	0	0	0
8	Normál futás	00:07:28	1	8.04	07:28	-149	0	0	0
9	Normál futás	00:05:02	1	11.92	05:02	-17	0	0	0
10	Normál futás	00:05:44	1	10.47	05:44	28	0	0	0
11	Normál futás	00:06:33	1	9.16	06:33	27	0	0	0
12	Normál futás	00:06:31	1	9.21	06:31	49	0	0	0
13	Normál futás	00:08:02	1	7.47	08:02	82	0	0	0
14	Normál futás	00:07:05	1	8.47	07:05	30	0	0	0
15	Normál futás	00:06:05	1	9.86	06:05	-26	0	0	0
16	Normál futás	00:05:42	1	10.53	05:42	-44	0	0	0
17	Normál futás	00:06:00	1	10.00	06:00	8	0	0	0
18	Normál futás	00:06:41	1	8.98	06:41	64	0	0	0
19	Normál futás	00:07:14	1	8.29	07:14	87	0	0	0
20	Normál futás	00:07:48	1	7.69	07:48	67	0	0	0
21	Normál futás	00:07:03	1	8.51	07:03	56	0	0	0
22	Normál futás	00:07:23	1	8.13	07:23	59	0	0	0
23	Normál futás	00:05:18	1	11.32	05:18	-30	0	0	0
24	Normál futás	00:05:17	1	11.36	05:17	-37	0	0	0
25	Normál futás	00:05:13	1	11.50	05:13	-40	0	0	0
26	Normál futás	00:05:46	1	10.40	05:46	-11	0	0	0
27	Normál futás	00:06:31	1	9.21	06:31	1	0	0	0
28	Normál futás	00:06:51	1	8.76	06:51	41	0	0	0
29	Normál futás	00:06:43	1	8.93	06:43	38	0	0	0
30	Normál futás	00:05:41	1	10.56	05:41	-9	0	0	0
31	Normál futás	00:05:40	1	10.59	05:40	-23	0	0	0
32	Normál futás	00:05:44	1	10.47	05:44	-60	0	0	0
33	Normál futás	00:06:03	1	9.92	06:03	-97	0	0	0
34	Normál futás	00:07:05	1	8.47	07:05	-4	0	0	0
35	Normál futás	00:06:40	1	9.00	06:40	16	0	0	0
36	Normál futás	00:05:57	1	10.08	05:57	0	0	0	0
37	Normál futás	00:06:02	1	9.94	06:02	-29	0	0	0
38	Normál futás	00:06:09	1	9.76	06:09	-30	0	0	0
39	Normál futás	00:08:39	1	6.94	08:39	94	0	0	0
40	Normál futás	00:06:46	1	8.87	06:46	-14	0	0	0
41	Normál futás	00:08:57	1	6.70	08:57	-48	0	0	0
42	Normál futás	00:07:28	1	8.04	07:28	-114	0	0	0
43	Normál futás	00:06:26	1	9.33	06:26	-51	0	0	0
44	Normál futás	00:07:58	1	7.53	07:58	5	0	0	0
45	Normál futás	00:07:52	1	7.63	07:52	19	0	0	0
46	Normál futás	00:07:09	1	8.39	07:09	-124	0	0	0
47	Normál futás	00:05:40	1	10.59	05:40	-59	0	0	0
48	Normál futás	00:06:04	1	9.89	06:04	-26	0	0	0
49	Normál futás	00:05:46	1	10.40	05:46	-34	0	0	0
50	Normál futás	00:06:30	1	9.23	06:30	4	0	0	0
51	Normál futás	00:03:20	0.53	9.54	06:17	-9	0	0	0

Cuccok, amiket edzés közben viselt

Név	Méret	Vásárlás dátuma	Ár	Album
Kalenji, második KIPRUN Fast	46	0000-00-00	19000 Ft

1 hozzászólás

Gratulálok! Szép teljesítmény.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!