Edzésvégzés időpontja
2020-04-04 09:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:29
Megtett távolság
19.83 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
394 méter
Elégetett kalória
1743 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:04:00 | 0.83 | 12.45 | 04:49 | -84 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!