Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 887 km-t sportoltatok
Boglárkaanyukája
Futás Boglárkaanyukája  futott  2020-04-04-n

Edzésvégzés időpontja
2020-04-04 04:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:13
Megtett távolság
21.23 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
782 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
253 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 50 100 100 100
2 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 44 100 100 100
3 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 58 100 100 100
4 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 36 100 100 100
5 Laza futás 00:08:56 1 6.72 08:56 62 100 100 100
6 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 56 100 100 100
7 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 36 100 100 100
8 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 44 100 100 100
9 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 20 100 100 100
10 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 34 100 100 100
11 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 38 100 111 105
12 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 23 109 125 115
13 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 34 125 126 125
14 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 51 126 132 126
15 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 41 132 240 150
16 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 33 241 253 253
17 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 19 253 253 253
18 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 25 253 253 253
19 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 21 253 253 253
20 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 25 253 253 253
21 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 27 253 253 253
22 Laza futás 00:01:28 0.23 9.41 06:23 9 253 253 253

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!