Edzésvégzés időpontja
2020-03-28 15:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:35
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
667 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:20 | 0.06 | 10.80 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!