Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 903 723 km-t sportoltatok
breky
Futás breky  futott  2020-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-28 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:57:55
Megtett távolság
26.31 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
471 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1805 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 5 0 0 0
6 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 18 0 0 0
11 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 42 0 0 0
12 Normál futás 00:13:19 1 4.51 13:19 60 0 0 0
13 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 16 0 0 0
15 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 4 0 0 0
16 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 19 0 0 0
17 Normál futás 00:10:06 1 5.94 10:06 85 0 0 0
18 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 28 0 0 0
19 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -85 0 0 0
20 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -76 0 0 0
21 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -55 0 0 0
22 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -26 0 0 0
23 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -37 0 0 0
24 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -12 0 0 0
25 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
26 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 2 0 0 0
27 Normál futás 00:01:35 0.31 11.75 05:06 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!