Edzésvégzés időpontja
2020-03-28 10:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:05
Megtett távolság
17.24 km
Edzés sebessége
13.78 km/h
Edzés tempója
04:21 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
992 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -29 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 19 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:01:16 | 0.24 | 11.37 | 05:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!