Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 862 548 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2020-03-25-n

Edzésvégzés időpontja
2020-03-25 16:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:20
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!