Edzésvégzés időpontja
2020-02-29 12:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:47
Megtett távolság
36.55 km
Edzés sebessége
23.64 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
769 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.05 | 17.34 | 03:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.06 | 23.27 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.95 | 21.51 | 02:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.04 | 21.39 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.02 | 19.03 | 03:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.03 | 17.09 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.53 | 20.74 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!