Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 905 293 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2020-02-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-29 08:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:55
Megtett távolság
26.25 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1987 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 32 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 26 0 0 0
15 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -29 0 0 0
16 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 32 0 0 0
18 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -23 0 0 0
19 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -31 0 0 0
20 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -6 0 0 0
22 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -8 0 0 0
23 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -5 0 0 0
24 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
25 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -3 0 0 0
26 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
27 Normál futás 00:01:29 0.25 10.11 05:56 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!