Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 656 093 km-t sportoltatok
galagyuri
Futás galagyuri  futott  2020-02-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-29 09:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:00
Megtett távolság
18.69 km
Edzés sebessége
14.19 km/h
Edzés tempója
04:14 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1115 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
5 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 0 0 0 0
6 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 1 0 0 0
7 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:56 1.01 15.41 03:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:03:51 0.99 15.43 03:53 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 2 0 0 0
14 Normál futás 00:03:52 0.99 15.36 03:54 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:47 1.01 12.67 04:44 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:47 0.99 12.42 04:50 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:03:19 0.7 12.66 04:44 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!